باغبانی یکی از آرامش بخش ترین فعالیت هاییست که میتوانید در خانه به آن مشغول باشید. گیاهان علاوه بر زیبایی و تصفیه هوا آثار بسیار مفید دیگری را نیز به زندگی شما هدیه میکنند. باغبانی از لحظه ای که با نوازش برگها و ریشه ها آغاز میشود تا جایی که به گلدانی که ساخته اید نگاه میکنید برای شما آرامش و رضایت به همراه دارد و پس از آن هم زیبایی گوشه ای از خانه شما و هوایی که پاک تر از همیشه است را برایتان به ارمغان می آورد. برای مطالعه بیشتر در مورد این هنر مطالب زیر دا دنبال کنید.
15 غذایی که به خوابیدن شما کمک می کنند
اگر از آندسته افرادی هستید که برای خوابیدن به قرص ها متوسل می شوید بد نیست بدانید که تحقیقات نشان می دهند افرادی که برای خوابیدن از قرص ها کمک می گیرند با خطر مرگ زودرس و سرطان مواجه می شوند. بهتر نیست به جای آنکه بین مزایا و خطرات مصرف این قرص ها سردرگم بمانید خوردن هر یک از این خوراکی های خوشمزه و بی ضرر را کمی قبل از خوابیدن امتحان کنید؟
افزودن دیدگاه جدید