آرشیو مطالب

تا وزن ایده آل و سلامتی راه زیادی نیست
مقاله
راه های زیادی برای لاغر شدن وجود دارد با این وجود بیشتر آن ها باعث گرسنگی وعدم رضایت شما می شوند. اگر شما اراده پولادین ندارید گرسنگی باعث شکست رژیم شما خواهد شد. ضمن اینکه گرسنگی یک علامت برای چاق شدن نیز می باشد. راه حل های ارائه شده در این مقاله باعث کاهش اشتها، کاهش وزن سریع بدون گرسنگی و افزایش متابولیک بدن شما می گردد.
راهنمای ساده رسیدگی به پوست های حساس
مقاله
اگر پوست شما حساس و خشک می باشد احتمالا حالت ناخوشایندی از خشکی، ترک خوردگی و در نهایت خارش شدید، سوزش و زخم شدن را تجربه کرده اید. افزایش سن، هوای سرد و خشک، گرم کردن مصنوعی پوست و برخی محصولات مراقبت از پوست همگی می توانند باعث خرابی و افزایش حساسیت پوست شما گردند.
۱۰ نکته برای لباس آقایان درشت اندام
مقاله
اکثر مردم معتقدند که تنها زنان درشت اندام هستند که در مورد سبک لباس پوشیدنشان توسط جامعه قضاوت میشوند ولی حقیقت این است که جامعه در مورد مردها نیز چندان مهربان نیست. مردهای چاق هم چالش های بسیاری در انتخاب و ساختن تیپ متناسب با شرایط بدنی خود را دارند که البته با داشتن اطلاعاتی مختصر و کمی هوشمندی میتوانند این چالش ها را به سادگی کنار بزنند.
10 رستوران عجیب در دنیا
مقاله
برای بسیاری از ما یکی از اولین انتخاب ها برای وقت گذراندن با دوستان و خانواده، رستوران و غذای بیرون است. اما آیا میدانستید رستوران هایی در دنیا هست که علاوه بر ارائه غذا به خلق تجربیاتی ناب و نو دست زده اند. در این مقاله مروری بر 10 رستوران متفاوت و خلاقانه خواهیم داشت.
برای اینکه در جمع با سایرین متفاوت باشیم چه کنیم؟
مقاله
مردان همیشه برای برجسته کردن ظاهر خود از لوازمی استفاده می کنند که شاید همیشه وجود آن ها کاربردی نباشد ولی در ایجاد تفاوت در ظاهر ایشان تاثیر بسزایی خواهد داشت. 
مهارت نه گفتن
مقاله
یکی از مهمترین مسیر ها و روش ها برای مراقبت از فرزندان در برابر تعرضات جنسی ایجاد و تقویت مهارت نه گفتن در آن ها می باشد. این امر با انجام تکنیک های موجود برای یاد گرفتن نه گفتن و همچنین بیان و تاکید بر داشتن رضایت از گفتن نه در برابر برخی درخواست ها از سوی برخی از افراد می باشد. اگر کودکان حس رضایت و سلامت جنسی را بیاموزند آنگاه در زمانی که فردی...
ترندهای مد برای پاییز و زمستان ۲۰۲۰ شاینت
گالری تصاویر
هر ساله دنیای مد با ترندهای جدیدی به استقبال فصلها میرود. پاییز و زمستان امسال با تغییرات زیادی در زمینه مد روبرو هستیم که سالها پیش برخی از آنها را دیده ایم و برخی دیگر رنگ و بوی خلاقانه تری دارند. در این بین استفاده از اپل دوباره به انتخابی برای طراحان تبدیل شده و آستین های بلند، گشاد و یا پف دار نیز به میز کارشان برگشته است. شما را به دیدن...
1- گیاه فیتونیا
مقاله
اگر خانه یا دفتر کار شما دارای نور کمی در طول روز می باشد و در عین حال علاقه زیادی به نگهداری از گیاهان آپارتمانی در محل زندگی و کار خود دارید این مقاله شما را کمک می کند تا جواب مناسب خود را دریافت کنید. گیاهان زیادی وجود دارند که می توانند به آسانی شرایط زندگی در محلی با نور کم را تحمل کنند. در این مطلب به ارائه اسامی این گلها می پردازیم.
11 قدم برای داشتن سبک زندگی سالمتر
مقاله
حتما برای شما هم این سوال پیش آمده که چگونه می توانید سبک زندگی سالمتری داشته باشید. در این مقاله با 11 قدم ساده به شما گفته می شود که این تغییرات کوچک می تواند تاثیر شگرفی بر سبک زندگی شما داشته باشد.
نکاتی برای حفظ سلامت در طول سفر
مقاله
همه ما می ‌دانیم که مسافرت رفتن کاری شگفت ‌انگیز است، اما اینکه دائماً درحال سفر باشیم برای بدنمان استرس ‌زا و مضر است. در اینجا به بررسی 16 نکته برای کمک به سلامت ماندنمان در طول سفر می ‌پردازیم.
افسردگی فصلی چیست؟
مقاله
رفته رفته روزها کوتاهتر می شود و شب ها بلند تر ،اگر هر سال با  شروع پاییز و زمستان حس می کنید حالتان گرفته است، شاید شما هم به افسردگی فصلی مبتلا باشید.  
8 غذای سالمی که باید همیشه در فریزر داشته باشید
مقاله
فریزر بهترین محل نگهداری برای غذاهای مختلف است به خصوص برای آنهایی که وقت کم و مشغله فراوان دارند، نگهداری غذاهایی که به آسانی بتوان آن ها را آماده کرد نقش حیاتی دارد. علاوه بر این ها بسیاری از مواد غذایی در فریزر بیشتر عمر می کنند. فریزر مثل یک ماشین زمان باعث می شود غذاها برای مدت طولانی تری تازه بمانند. در ادامه 8 خوراکی به شما معرفی می کنیم که...

صفحه‌ها

مطالب پیشنهادی

زندگی در برگهای سبز جاریست. با افزودن سبزی به خانه های خود زندگی را هدیه دهید.
باغبانی یکی از آرامش بخش ترین فعالیت هاییست که میتوانید در خانه به آن مشغول باشید. گیاهان علاوه بر زیبایی و تصفیه هوا آثار بسیار مفید دیگری را نیز به زندگی شما هدیه میکنند. باغبانی از لحظه ای که با نوازش برگها و ریشه ها آغاز میشود تا جایی که به گلدانی که ساخته اید نگاه میکنید برای شما آرامش و رضایت به همراه دارد و پس از آن هم زیبایی گوشه ای از خانه شما و هوایی که پاک تر از همیشه است را برایتان به ارمغان می آورد. برای مطالعه بیشتر در مورد این هنر مطالب زیر دا دنبال کنید.
با تکنیکهای ساده آرایشی نتایج بهتری از خودآرایی بگیرید.
اشتباهاتی هست که باعث میشود نتیجه آرایش روزمره شما چندان دلچسب نباشد. با نکته های کلیدی خودآرایی آشنا شوید.
چند سال دارید؟ آیا میدانید مراقبت از پوست فعالیتی برای تمام عمر است؟
شاید در نگاه اول مراقبت از پوست کاری پر هزینه و وقت گیر به نظر برسد اما داشتن یک روتین صحیح میتواند به شما برای صرفه جویی در وقت و هزینه کمک شایانی باشد. هر روز تبلیغات زیادی در مورد محصولات زیبایی میبینیم اما واقعا کدامیک از این ح محصولات میتواند به شما کمک کند؟ با مطالعه ی این مقالات میتوانید اطلاعات بسیاری در مورد نیاز پوست خود به دست آورید.
تولد هر فرزند پنجره ای به دنیایی جدید به روی پدر و مادر باز میکند.
اگر میخواهید در این دنیای جدید چندان هم غریبه نباشید شاید مطالعه این مطالب برایتان جالب باشد
نگران کوچک بودن خانه خود نباشید.
ایده هایی برای دکوراسیون که میتواند خانه کوچک شما را هم زیبا تر و هم بزرگتر نشان دهد را در مطالب زیر دنبال کنید.
کلیه اطلاعات موجود در این سامانه توسط قانون حمایت از مولفین محافظت می شود. طراحی و پشتیبانی شده توسط 3DQuest.ir