شاید در نگاه اول مراقبت از پوست کاری پر هزینه و وقت گیر به نظر برسد اما داشتن یک روتین صحیح میتواند به شما برای صرفه جویی در وقت و هزینه کمک شایانی باشد. هر روز تبلیغات زیادی در مورد محصولات زیبایی میبینیم اما واقعا کدامیک از این ح محصولات میتواند به شما کمک کند؟ با مطالعه ی این مقالات میتوانید اطلاعات بسیاری در مورد نیاز پوست خود به دست آورید.
آرشیو مطالب
مقاله
این روزها در شبکه های اجتماعی مدام چالشهای جدیدی برای کاهش وزن راه می افتد. در حالی که تعدادی از این چالشها در قالب افزایش دانش و آگاهی شکل می گیرند اما بسیاری دیگر از آنها تنها به دنبال آخرین نتایج منتشر شده تحقیقات هستند و یا خیلی بدتر به دنبال فروش محصولاتشان هستند. واقعیت این است که شما برای کاهش وزن به یک لشکر دوست مجازی نیازندارید. در عوض...
گالری تصاویر
در این مجموعه عکس قصد داریم به شما زیباترین دامن های بهاری را نشان دهیم که در میان آنها تقریبا هر نوع مدلی برای مناسبتها و یا سلایق مختلف دیده می شود.
لطفا برای دیدن اندازه واقعی عکس ها روی آن کلیک کنید.
مقاله
به دنبال خرید یک پیراهن هستید؟ مجلسی، ساده یا مناسب جشن ها و تولد های خودمانی، فرقی نمی کند سعی کنید از این 5 اشتباه اساسی در خرید پیراهن دور بمانید.
مقاله
همه ما در کودکی سرشار از خلاقیت هستیم اما وقتی زمان می گذرد گاهی پیش می آید که در برابر جمله: " یکم خلاقیت داشته باش!" دچار سردرگمی می شویم، به ویژه اگر قرار باشد در محیط کار از خود خلاقیت به خرج دهیم. در ادامه 7 را سریع برای تقویت روحیه خلاقیت به شما پیشنهاد می دهیم.
مقاله
استفاده از آجیل در وعده های غذایی روزانه ما از دیرباز وجود داشته است. اهمیت استفاده از آجیل در فرهنگ ما به حدی است که برای مناسبت های مختلف ترکیب های مختلفی از انواع مغزها و خشکبار وجود دارد.علاوه بر پروتئین، اکثر مغزها حاوی موادی مانند فیبر، ویتامین ای و امگا3 هستند. در ادامه 5 مغز پر طرفدار آجیل را بیشتر بررسی می کنیم.
گالری تصاویر
در این مجموعه کفش ها مدل هایی را برایتان انتخاب کرده ایم که هم مناسب حال و هوای بهاریند و هم بسیاری از آنها را می توان در تابستان هم استفاده کرد. اگر به دنبال مدلهای ورزشی هستی اینجا و اگر دنبال صندل های تابستانی هستید اینجا را کلیک کنید.
فراموش نکنید برای دیدن اندازه واقعی عکسها باید روی آنهاکلیک کنید.
مقاله
معمولا بزرگترها برای دو نفر که تازه زندگی مشترکشان را شروع کرده اند، آرزو می کنند که با خوبی و خوشی کنار هم پیر شوند. اما این خوبی و خوشی تا ابد چیست؟ آیا برای خوشبخت شدن به پول، ماشین یا خانه میلیاردی نیاز است؟ این 10 عادت زوجهای خوشبخت به شما نشان می دهد که شاد ماندن و خوشبخت شدن بسیار ساده تر از آنچه فکرش را می کنید روی می دهد.
گالری تصاویر
مدل رنگ موی رنگین کمان یکی از جدیدترین مدلهای رنگ مواست که به سرعت در حال همه گیر شدن است، در میان رنگ بنفش از محبوبیت خاصی برخوردار است. با هم مدل هایی از این رنگ مو را تماشا می کنیم.
لطفا برای دیدن اندازه واقعی عکس هاروی آنها کلیک کنید.
مقاله
اگر شما هم از آن دسته آدمهای جسوری هستید که هر مد تازه ایی را امتحان می کنند و از واکنش های منفی ترسی ندارند این مدل رنگ مو برای شما آفریده شده است. رنگ موی رنگین کمان ترکیبی از رنگهای کمتر متعارف است که ظاهری اسرار آمیز و در عین حال زیبا و شبیه کارتونهای ژاپنی به شما خواهد داد.
مقاله
این روزها روی فرم ماندن و داشتن یک زندگی سالم اصلا کار آسانی نیست به خصوص که بسیاری از ما ساعات زیادی را صرف کار می کنیم. افراد شاغل به خصوص آنها که فرزند هم دارند، به ندرت برای پیدا کردن رژیمی که مناسب شرایط زندگیشان باشد وقت دارند. 12 عادتی که در ادامه به آن خواهیم پرداخت به شما کمک میکند تا تناسب اندام خود را به دست آورده و متابولیسم خود را...
مقاله
فیبرها شما را سیر نگه میدارند، بدن شما را از درون تصفیه می کنند و شما را به وزن ایده آلتان می رسانند. دریافت فیبر کافی برای داشتن رژیمی متعادل به ویژه هنگامی که می خواهید سایز کم کنید ضروری است. میزان فیبر لازم برای زنان در حدود 25 گرم و برای مردان 38 گرم در روز است. خوشبختانه با اضافه کردن این مواد خوراکی در دسترس می توان از مضرات عدم دریافت...