10 عادت زوج های خوشبخت

1- با هم حرف می زنند

ارتباط کلامی بهترین راه ایجاد صمیمیت است.داشتن یک مکالمه واقعی، حداقل یکبار در هفته برای آنکه تمام سو تفاهمات را از بین ببرد کافیست. اگر از چیزی دلخور هستید و یا به کاری که همسرتان انجام می دهد معترضید، با او صحبت کنید. لطفا غر نزنید و بهانه جویی نکنید. فقط آنچه را نمی پسندید صادقانه بیان کنید. به جای تاکید مداوم روی نکات منفی، نکات مثبت را بیان کنید. همسرتان را در جریان تمام فعالیت های روانه تان قرار دهید تا از تمام علایق روزانه هم باخبر شوید.

2- علایق مشترک ایجاد می کنند

وجود علایق مشترک میان شما و همسرتان نشان دهنده یک ارتباط سالم است. زوج های خوشبخت صرفنظر از آنچه انجام می دهند از کنار هم بودن لذت می برند. ممکن است از تماشای مسابقات لیگ برتر فوتبال لذت نبرید و یا همسرتان دوست نداشته باشد پا به پای شما سریال های تلویزیونی را دنبال کند ، اما به طور حتم می توانید فعالیت هایی را پیدا کنید که هر دو از انجامشان لذت ببرید. مثلا با هم آشپزی کنید و یا در کنار هم به کاشت سبزیجات بپردازید.

3- با هم وقت می گذرانند

با وجود این همه مشغله که همه ما هر روز در گیر آن هستیم، پیدا کردن زمانی برای کنار هم بودن بسیار دشوار است. اما پیدا کردن نیم ساعت وقت در روز و اختصاص آن به یک ناهار مشترک یا انجام خریدهای روزانه در کنار هم چندان هم دشوار نیست. در عوض میتوانید آخر هفته ها با هم به سینما بروید. حتی اگر فیلم مورد علاقه تان را هم پیدا نمی کنید می توانید از کنار هم بودن و تنقلات خوردن لذت ببرید.

4- همدیگر را در آغوش میگیرند

با هم به رختخواب رفتن همیشه به معنای داشتن رابطه جنسی نیست. می توانید در کمال آرامش درکنار همسرتان دراز کشیده و همدیگر را نوازش کنید. تحقیقات نشان می دهد بوییدن همسر در هنگام نوازش می تواند تاثیر مثبتی بر روابط شما داشته باشد. بوی همسر شما حاوی مواد شیمیایی است که باعث احساس آرامش و امنیت در شما می شود. بنابرین در آغوش گرفتن  و نوازش کردن واکنشی طبیعی به یک رابطه سالم است.

5- همدیگر را بغل کرده و صورت هم را می بوسند

اینکه هر روز هم دیگر را بغل کنیدو ببوسید ممکن است به نظر احمقانه بیاید، اما همین مسئله احمقانه داروی قدرتمندی برای شاد نگه داشتن شماست. قبل از رفتن به سرکار، یا پس ار برگشتن به خانه به استقبال همسرتان بروید او را در آغوش گرفته و صورتش را ببوسید.این کار را مانند یک سنت خانوادگی دنبال کنید. زوج های خوشبخت معمولا از هر زمانی برای بوسیدن هم استفاده می کنند، احتمالا دلیل خوشبختیشان هم همین است.

6- مدام می گویند: "دوستت دارم"

شاید گفتن مداوم "دوستت دارم" بعد ازمدتی برایتان یکنواخت شود اما اینطور نیست. "دوستت دارم" جمله جادویی است. به زبان آوردن این جمله جادویی دوبار در روز به ویژه هنگام خداحافظی  کافیست. شما و همسرتان از میزان علاقه یکدیگر آگاهید اما تکرار کلامی این علاقه به بهبود رابطه شما کمک بسیار خواهد کرد.

7- شوخ طبع هستند

یکی از دلایلی که باعث شد عاشق همسرم شوم حس شوخ طبعیش بود. او می تواند مرا ساعتها بخنداند. شوخ طبعی می تواند تاثیر مثبتی بر رابطه شما داشته باشد. نمی توانم رندگی را تصور کنم که در آن فقط با آدمهای جدی سر و کار داشته باشم. همه ما به شوخی و خنده احتیاج داریم. زوجهای خوشبخت زمان درست این شوخ طبعی را به خوبی می شناسند. خندیدن حتی به بی مزه ترین جک های همسرتان می تواند عشق و علاقه میانتان را افزایش دهد.

8- موبایلهایشان را خاموش می کنند

اکثر وقت ما صرف کار می شود. دیگر زمانهای روز نیز صرف رسیدن به کارهای مانند خوردن و خوابیدن می شود. بنابرین بهتر است هر وقت که وقت آزادی پیدا کردید، آن را صرف همدیگر کنید.با اینترنت گردی خداحافظی کنید،شبکه های اجتماعی را کنار بگذارید و دکمه خاموش را فشار دهید. با همسرتان رو در رو ارتباط برقرار کنید مطمئنم از اینکار لذت می برید.

9- علاقه شان را در جمع پنهان نمی کنند

راه رفتن در خیابان دست در دست همدیگر، ابراز علاقه در جمع دوستان و خانواده میتواند تاثیر مثبتی بر روابط شما داشته باشد. می توانید از زمان های مرده پشت ترافیک و یا هنگام انتظار در مطب پزشک برای آغاز گفتگو استفاده کنید و یا وانمود کنید اولین بار است همدیگر را ملاقات می کنید و به این بازی ادامه دهید.

10- برای آینده برنامه ریزی می کنند

برنامه ریزی برای آینده دو حالت دارد. در حالت اول شما یک تقویم و یک ماشین حساب و دفترچه یادداشت به دست دارید. در حالت دوم یک مکالمه مفهومی در مورد نقشه های آینده تان  با هم  خواهید داشت. زوج های خوشبخت عادت دارند که همه چیز را با هم برنامه ریزی کنند. شما یک تیم هستید، پس مثل یک تیم رفتار کنید. سعس کنسد در همه کارها از تربیت فرزند گرفته تا زندگی زناشویی و کار و یا حتی خرید خانه با هم نقشه بکشید. برنامه  ریزی ارتباطتان را با هم محکم کرده و سفر زندگیتان را کنار هم پر معنا می سازد.

در آخر فراموش نکنید زوجهای خوشبخت کاملا مثل هم نیستند بلکه آنها کاملا تفاوتهای هم دیگر را می شناسند. اجازه دهید انجام این عادتهای کوچک شما را در کنار هم به خوبی و خوشی پیر کند.