6 مرحله برای داشتن پوستی به لطافت پوست یک نوزاد
آیا پوست شما هم به ویژه در ماههای سرد سال پوسته پوسته و خشن می شود؟ نوزادان و بچه ها در سنین کم پوستی لطیف و زیبا دارند که اگر چه لطافت خود را در طی سالها زندگی از می دهد اما می توان با انجام این 6 مرحله زمان را به عقب برگرداند و این لطافت را دوباره تجربه کرد.
1- لایه برداری
- به طور کلی هفته ایی یکبار لایه برداری می تواند سلول های مرده را از روی پوست برداشته و آن را در وضعیت مناسبی قرار دهد. لایه برداری تمام آلودگی ها را از پوست پاک می کند و پوستی لطیف و درخشان به شما می بخشد. اگر پوست حساسی دارید یک هفته در میان لایه برداری را انجام دهید.
- برای لایه برداری از یک اسکراب استفاده کنید. می توانید از اسکراب برند های معتبر استفاده کرده و یا خودتان در خانه اسکراب بسازید.
- با استفاده از لیف های صورت مخصوص یا اسفنج های مخصوص اسکراب هم می توانید لایه برداری را هم در نواحی صورت و هم در دیگر نواحی بدن مانند سر زانو ها انجام دهید. فراموش نکنید این کار را به آرامی و در زیر دوش آب انجام دهید. از اسفنج های زبر در نواحی حساس مانند صورت، نوک سینه ها و ناحیه واژینال استفاده نکنید.
- با یک حوله خشک و تمیز صورت خود را با ضربه های آرام خشک کنید. کشیدن سفت حوله روی صورت می تواند به پوست آسیب بزند.
2- شستشوی روزانه
حداقل یکبار در روز صورت خود را بشویید. این کار بهترین راه برای داشتن پوستی به لطافت پوست کودکان است.
- می توانید از شوینده های غیر صابونی برای شستن پوست خود استفاده کنید.
- همیشه از یک اسفنج نرم یا یک لیف مخصوص صورت برای شستشو استفاده کنید.
- اگر پوستی حساس دارید، لازم نیست هر روز آن را بشوئید. شستشوی بیش از حد پوستهای حساس باعث از بین رفتن روغن طبیعی آن شده و به آن آسیب میزند.
3- نرم کننده
از یک نرم کننده مناسب نوع پوست خود استفاده کنید. نیاز پوست شما به طور مداون در حال تغییراست بنابراین اگر از محصولی مانند همیشه راضی نیستسد ممکن است به این معنا باشد که جنس پوستتان تغییر کرده و به نوع دیگری از نرم کننده ها نیاز دارد.سعی کنید استفاده از نرم کننده ها را در حمام و پس از دوش گرفتن انجام دهید. بخار ایجاد شده در حمام به محصول نرم کننده کمک می کند تا به خوبی روی پوست شما بنشیند و تا زمانی که منافذ باز هستند به پوست نفوذ کند. پوست های مرطوب بهتر پذیرای محصولات مرطوب کننده هستند. فراموش نکنید که اگر پوست حساسی دارید از محصولات مخصوص پوستهای حساس استفاده کنید.
4- روند قبل از خواب
قبل از خواب مقدار مناسبی مرطوب کننده بر روی نواحی از بدن که می خواهید نرم تر و لطیف تر باشند مانند پاشنه پاها، زانوها و آرنج ها قرار دهید. خواهید دید که هنگامی که از خواب بیدار می شوید احساس بهتری دارید. برای اینکه اینکار ملحفه ها را کثیف نکند حتما از لباس مناسب استفاده کنید.
5- حفاظت
یک از دلایلی که کودکان پوستی به لطافت ابریشم دارند این است که پوستشان کمتر در معرض اشعه های UV قرار گرفته است. اگر می خواهید لطافت پوست خود را به دست آورید پیش از بیرون رفتن از خانه استفاده از ضد آفتاب را فراموش نکنید.
- از یک کلاه یا نقاب و لباسهای مناسب برای پوشاندن و محافظت پوست خود در آفتاب استفاده کنید.
- یکی از جایگزین های مناسب ضد آفتاب استفاده از روغن نارگیل است.
6- استفاده از ماسک ها
علاوه بر لایه برداری، شستشو، مرطوب کردن و حفاظت می توانید از این ماسک آلوئه ورا یا ماسک های خانگی دیگر نیز برای محافظت از پوستتان استفاده کنید. و یا به چشمه های آبگرم یا مراکز درمانی پوست بروید.
دیگر توصیه های ما برای داشتن پوستی شاداب
- تا می توانید آب بنوشید. این کار پوست شما را مرطوب و سالم نگه می دارد.
- لایه برداری بیش از حد می توان به پوست آسیب بزند . در این مورد افراط نکنید.
- از یک لوسیون بدن حاوی شی باتر استفاده کنید. شی باتر تاثیر شگفت انگیزی بر لطافت پوست دارد.
- می توانید از روغن بچه هم پس از حمام برروی پوست مرطوب خود استفاده کنید.
افزودن دیدگاه جدید